Havanın soğukluğuna rağmen su sizi çağırıyorsa işte size sıcacık bir öneri..

21-01-2019

Havanın soğukluğuna rağmen su sizi çağırıyorsa işte size sıcacık bir öneri..

Dışarıda buzzz gibi bir hava var.. Üşüdünüz mü? Yoksa günlük hayatınızdaki yoğunluk hem ruhunuza hem de bedeninize ağır mı gelmeye başladı? Küçük bir tatil, yeniden tazelenmeniz için iyi olmaz mı?
Rahatlamanız için güzel ülkemizde o kadar çok alternatif var ki.. Üstelik çok da uzağa gitmenize gerek yok. Bu soğuk havada kendinizi termal havuzlara atmadan önce gelin bilgilenelim;
Kaplıca olarak da adlandırılan bu şifalı sular, jeotermal enerjiye sahip su kaynaklarının yeryüzüne ulaşması ile oluşuyor.
Roma Dönemi’nden bu yana insanlar, bu şifalı suları çeşitli hastalıkların tedavisinde kullanıyor.
Ülkemizde Balıkesir, İzmir, Denizli, Afyon başlıca olmak üzere farklı bölgelerde 600’ün üzerinde termal tesis bulunuyor. Ancak Türkiye’de AFYON, termal tesislerin çokluğu nedeniyle Termal başkent olarak adlandırılıyor.
Eğer sağlık ve tedavi için bu tesislerden birine gitmek istiyorsanız özellikle bölgedeki suyun özelliklerine dikkat edin, zira bu çeşitliliğe göre sular; Romatizmal kas hastalıkları, cilt hastalıkları, solunum ve sindirim sistemini etkileyen rahatsızlıkların tedavisine kullanılıyor.
“Su ne kadar sıcaksa o kadar sağlıklıdır” diye bir söylem duyarsanız sakın inanmayın. Genel olarak kaplıca suyunun ideal sıcaklığı 36-38 derece arasındadır.
Termal havuzlardan efektif şekilde yararlanabilmek için;
Özellikle,
• Su sıcaklığının ideal olmasına dikkat etmelisiniz.
• Havuz içerisinde bir pozisyonda sabit durmalısınız.
• Havuz içerisinde 30 dakikadan fazla kalmamalısınız.
• Havuza girmeden önce ve sonra mutlaka sıvı almalısınız.
• Havuzdan çıktıktan sonra bir süre vücudunuzu dinlendirmelisiniz.

Kış ortasında kendinizi yenilemek, enerji depolamak istiyorsanız, kısa bir termal molaya ne dersiniz?

YENİ GÖNDERİLER

Yeni rotamızı siz belirleyin
Tatil ajandası
Müşteri memnuniyeti anketi